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    【地中海贫血不能吃什么】


    地中海贫血人在饮食上需求格外的注重,不可以出现一些过失的饮食方式,不建议吃凉拌的食物,同时也不要在小摊位上买一些烧烤类的肉制品,要保证蛋白质的补充。




    1.少购置凉拌蔬菜,如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等,如想吃凉拌菜,肯定要将蔬菜用开水重复烫洗冲净,佐料肯定要洁净新颖,现用现做,切不可用已调制好的新鲜佐料。
    关于地中海贫血的饮食留意事项
    2.不要在小摊上购置烧鸡、猪肘、香肠等熟肉制品,在商店购置也必需留意保质期,切不可运用保质期不明、已过保质期的食品。


    关于地中海贫血的饮食留意事项


    3.地中海贫血患者要少吃冷饮;不要吃剩菜剩饭,特地是隔夜饭菜更不能吃;夏季饮食要少食过于油腻的食品,为了保证足量蛋白质的摄入,可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐;酸奶有助消化的作用且又含蛋白质、脂肪,可以过量食用。




    地中海贫血吃哪些食物对身体好:


    1.宜进食营养丰厚的食物,如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。


    2.多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。


    地中海贫血最好不要吃哪些食物:


    留意饮食调养,宜进食营养丰厚的

    食物,忌辛辣、腻、生冷食物,当禁食或少食,留意饮食规律,饥饱有度。







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